Archives des spm - La naturologue au féminin

Weekend Immersion en Yoga Hormonal – Santé de la femme

Laisser un commentaire / Atelier et Retraite / lanaturologue

Weekend de ressourcement visant à présenter le yoga hormonal comme un outil de tous les jours pouvant être intégré de façon « naturelle » à travers notre propre cycle du moment. Au programme: yoga (4 styles représentant chaque énergie cyclique avec l’enseignement de l’effet hormonal et thérapeutique de chaque posture), conscience du mouvement, méditation et techniques de […]

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Incarner l’automne à travers les pertes

Ce matin en me déposant dans la gratitude de cette journée qui m’accueille… je souris au merveilleux cycle de l’automne que j’incarne de plus en plus à travers mon propre cycle (ménopause). OUF, J’en ai laissé partir des choses cette dernière année (comme plusieurs autres fois) à l’exception que cette fois-ci, ça se manifeste naturellement